С раннего детства родители приучают к распорядку дня. Когда нужно умываться и чистить зубы, в какое время кушать и делать уроки, что ставить из дел важнее, чем что-либо. Все это закладывали старшее поколение и теперь нужно правильно истолковать эти знания детям.
Правила для родителей
В раннем детстве ребенок не может переключаться с одного дела на другое, поэтому играючи делайте это с ним. Пойте песенки, после того как он играл и надо переодеться, или играя, заниматься уборкой в комнате.
Проговаривайте все действия, чтобы ребенок знал, чем будет заниматься и в какой последовательности.
-Сейчас мы пойдем на прогулку, а после нее домой, поужинаем, почистим зубки и ляжем спать.
Старайтесь не отступать от режима, несмотря на обстоятельства. Даже, когда на улице дождь, можно погулять в другой день.
Когда чадо станет старше, то можно вывешивать режим в виде таблиц или картинок, которые ребенок должен заполнять сам или с помощью родственников
В расписании не должны быть только дела, но и место для сна, игр, сказок (возможно ваш малыш любит аудиосказки), отдыха и развлечений. Они могут постоянно меняться для большего разнообразия, что будет интереснее ребенку. В его интересах будет быстрее и качественнее сделать дела для того, чтобы заняться досугом.
Постоянно хвалите свое дитя и говорите о том какой он взрослый, это будет способствовать его самостоятельности.
Правила для ребенка
Режим — это упорядоченный список дел и досуга на день. Его необходимо соблюдать.
Старайся не нарушать распорядок дня. Вставать и ложится спать надо так же, вовремя, как и питаться-в определенные часы.
Сказка про непослушного хомячка
Жил на свете хомячок по имени Хома и сильно уж он любил спать. Настолько сильно, что мама будила его каждое утро и не могла разбудить. Однажды маме хомячихе надоело это. Она оставила список дел для Хомы.
Проснувшись утром тот чуть не провалился от радости и провалялся весь день в кровати. И поздно вечером пришла мать-хомячиха и спросила Хому:
-Ты сделал то, что я тебя просила? -Спросила она
-Я даже не смотрел на этот список. Зачем он?
-Зря ты не посмотрел Хома, я очень расстроена что ты ничего не выполнил.
Хома расстроился, когда обидел маму и ровно через 3 дня она снова уходит, оставив список. Хомячек сразу принялся за список и увидел, что это распорядок дня и сильно удивился.
Он делал все дела до вчера. пока не пришла мама-хомячиха.
-спасибо мамочка!
-за что, хомочка?
-за распорядок дня.
Они обнялись и с того дня хомячок по имени Хома каждый день соблюдал распорядок дня.
Так же для соблюдения режима, играючи можно составить чек-листы с различными тематиками. Их нужно заполнять каждый день и это будет хорошим стимулом для ребенка. Например, за выполнения 30 дней вовремя ложится спать подарить ребенку угощение или игрушку. Хорошим дополнением будут стикеры с напоминанием. Их можно клеить как на доску, холодильник или рабочий стол. Для лучшего настроения купите цветные стикеры.
