Многие родители практикуют совместный сон с ребенком, на этапе младенчества это, возможно, удобно, но по мере взросления возникает необходимость сна в отдельных кроватях, возможно даже и комнатах. Совместный сон с 2-3 годовалым ребенком приводит к частым недосыпам у взрослых. Несколько простых советов родителям по отселению детей из родительской кровати:
- Самое простое – ребенок должен просыпаться утром в своей кровати. Если он заснул у родителей, его необходимо аккуратно перенести. Утром, когда придет время будить малыша, можно «случайно найти» в одеяле или под подушкой небольшой подарочек-сюрприз: открытку, конфетку, магнитик. Малышу надо рассказать сказку, что такие подарочки приносят сказочные существа или животные: гномы, эльфы, мышки, зайчики. Они заглядывают к детям в комнаты, радуются, что детки спят сами и приносят сувениры.
- Находить сюрприз надо каждый раз, когда ребенок просыпается в своей постели. Любые приятные мелочи: бусинки от мышки, конфетка от гномика, наклейки и загадки от эльфа, небольшие фигурки от тетушки-совы. Малыш должен заинтересоваться игрой, чтобы пропал соблазн опять прийти в гости к родителям, поэтому следует проявить фантазию и изобретательность.
- На то, чтобы ребенок полноценно обжил свою кроватку, засыпал и просыпался в ней каждое утро уходит в среднем 1-2 месяца. Как только он научится спать отдельно, постепенно количество сюрпризов должно сокращаться, сначала через день, затем один-два раза в неделю, а в конце только по праздникам. Постепенно ребенок забудет эту игру, а привычка спать отдельно останется. Не нужно торговаться или пытаться подкупить малыша (если уйдешь к себе, мышка принесет тебе подарочек), все по факту, проснулся у себя – подарок есть, проснулся у родителей – мышка прибегала, не нашла никого, сюрприз не оставила.
Бывают исключения..
Могут быть так называемые «откаты», когда в ежедневном распорядке дня ребенка происходили резкие и не совсем приятные, и понятные для него перемены: детский сад, увеличение или уменьшение количества членов семьи. В этих случаях, какие бы замечательные детские кровати не были в его комнате и какая бы чудесная она не была, тревога заставляет малыша возвращаться в родительскую кровать. Если это произошло, ни в коем случае не стоит его ругать или пытаться манипулировать, как только ребенок поймет, что ему ничего не угрожает и родители рядом, стоит вернуться туда, откуда начинали, если, конечно, малыш сам не решит вновь спать отдельно.